THE USE OF ESSENTIAL OILS AS A NEUROENDOCRINE STRATEGY IN MASSAGE THERAPY
DOI:
https://doi.org/10.63330/armv2n5-005Keywords:
Essential oils, Massage therapy, Neuroendocrine strategyAbstract
This study analyzes the use of essential oils as a neuroendocrine strategy in massage therapy, highlighting their effects on promoting physical and emotional well-being. It is a systematic literature review based on selected studies. The results show that the association between aromatherapy and massage therapy significantly contributes to the reduction of stress, anxiety, and depressive symptoms, in addition to promoting muscle relaxation and improving sleep quality. Essential oils such as lavender, eucalyptus, and rosemary act on the central nervous system through the olfactory system, influencing the release of neurotransmitters and hormones related to emotional balance. It is concluded that this integrative practice has relevant therapeutic potential, being a safe and effective complementary alternative in health care.
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