APTIDÃO FÍSICA E ADOLESCÊNCIA: IMPLICAÇÕES PARA A SAÚDE, QUALIDADE DE VIDA E BEM-ESTAR DE JOVENS ESCOLARES
DOI:
https://doi.org/10.63330/aurumpub.012-005Palavras-chave:
Aptidão física, Saúde do adolescente, SedentarismoResumo
Este estudo teve como objetivo refletir sobre a importância da aptidão física na saúde e qualidade de vida dos adolescentes, assim como os impactos decorrentes da sua ausência. Através de uma revisão narrativa de literatura, analisaram-se produções científicas que abordam os conceitos de aptidão física e suas implicações durante a adolescência, período marcado por intensas transformações físicas, emocionais e sociais. Os resultados evidenciam que níveis adequados de aptidão física relacionada à saúde contribuem significativamente para a prevenção de doenças crônicas, melhoria da saúde mental e manutenção do bem-estar. Por outro lado, a baixa aptidão física, frequentemente associada ao sedentarismo, mostra-se como um fator de risco para o surgimento precoce de problemas físicos e psicológicos. Dessa forma, torna-se essencial incentivar a prática regular de atividades físicas desde a juventude, como estratégia de promoção da saúde pública e formação de hábitos saudáveis a longo prazo. Conclui-se que manter níveis adequados de aptidão física, especialmente os componentes relacionados à saúde, pode contribuir para uma rotina mais equilibrada e para a prevenção de problemas que, muitas vezes, começam a se manifestar ainda na adolescência.
Downloads
Referências
ARAÚJO, D. S. M. S.; ARAÚJO, C. G. S. Aptidão física, saúde e qualidade de vida relacionada à saúde em adultos. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, Niterói, v. 6, n. 5, p. 194-203, set./out. 2000.
BIAZUSSI, R. Os benefícios da atividade física aos adolescentes. 2009. Disponível em: http://www.nutrociencia.com.br/uploadfiles/artigosdownload/atividade%20fisica%20e m%20adolescentes.PDF. Acesso em: 24 abr. de 2024.
BÖHME, M. T. S. Relações entre aptidão física, esporte e treinamento esportivo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento. Brasília, v. 11, n. 3, p. 97-104, 2003.
BOUCHARD, C.; DESPRÉS, J. P. Physical Activity and Health: Atherosclerotic, Metabolic, and Hypertensive Diseases. Research Quarterly for Exercise and Sport, [S. l.], v. 66, n. 4, p. 268-75, 1995.
BRACCO, M. M. et al. Atividade física na infância e adolescência: impacto na saúde pública. Revista Ciência Medicina, Campinas, v. 12, n. 3, p. 89-97, jan./mar. 2003.
CANABRAVA, Karina Lúcia Ribeiro et al. Sedentary Behavior and Cardiovascular Risk in Children: a systematic review. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, [S.l.], v. 25, n. 5, p. 433-441, out. 2019.
CARVALHO T. et al. Posição oficial da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte: atividade física e saúde. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, Niterói, v. 2, n. 4, p. 79-81, 1996.
CASPERSEN, C. J; POWELL, K. E; CHRISTENSEN, G. M. Physical activity, exercise, and physical fitness: definitions and distinctions for health-related research. Public health reports, [S. l.], v. 100, n. 2, p. 126-131, 1985.
CONSELHO FEDERAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA. Resolução n.º 046/2002, de 18 de fevereiro de 2002. Dispõe sobre a intervenção do profissional de Educação Física e respectivas competências e define os seus campos de atuação profissional. Brasília, DF: CONFEF, 2002.
DUMITH, S. C. et al. Aptidão física relacionada ao desempenho motor em escolares de sete a 15 anos. Revista Brasileira Educação Física e Esportes. São Paulo, v. 24, n. 1, p. 454-59, 2010.
EISENSTEIN, E. Adolescência: definições, conceitos e critérios. Revista Adolescência e Saúde, Rio de Janeiro, v. 2, n. 2, p. 6-7, jun. 2005.
FERREIRA, M. S. Aptidão física e saúde na educação física escolar: ampliando o enfoque. Revista Brasileira de Ciências do Esporte. [S. l.], v. 22, n. 2, p. 41-54, 2001.
FERREIRA, A. D.; PAULA, A. H.; COTTA, D. O. Identificação e comparação do perfil de aptidão física em atletas de voleibol por posição de jogo. Lecturas, Educación Física y Deportes, Revista Digital, Buenos Aires, v. 11, n. 106, mar. 2007.
GLANER, M. F. Crescimento físico e aptidão física relacionada à saúde em adolescentes rurais e urbanos. 2002. 142 f. Tese (Doutorado) – Universidade Federal de Santa Maria, Santa Maria, 2002.
GLANER, M. F. Importância da aptidão física relacionada à saúde. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano. Florianópolis, v. 5, n. 2, p.75-85, 2003.
GUEDES, D. P et al. Aptidão física relacionada à saúde de crianças e adolescentes: avaliação referenciada por critério. Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde, [S. l.], v. 1, n. 2, p. 27–38, 2012.
GUEDES, D. P. Implicações associadas ao acompanhamento do desempenho motor de crianças e adolescentes. Revista Brasileira de Educação Fisíca e Esporte, São Paulo, v. 21, n. esp, p. 37-60, 2007.
GUEDES, D. P.; GUEDES, J. E. R. P. Atividade física, aptidão física e saúde. Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde, [S. l.], v. 1, n. 1, p. 18-35, 1995.
HOBOLD, E. Indicadores de aptidão física relacionada à saúde de crianças e adolescentes do município de Marechal Cândido Rondon – Paraná, Brasil. 2003. 108 f. Dissertação (Mestrado em Educação Física) – Universidade Federal de Santa Catarina, Florianópolis, 2003.
IGREJA JÚNIOR, S. M. et al. O impacto da atividade física na saúde mental do adolescente: uma breve revisão de literatura. Brazilian Journal of Development, [S. l.] v. 9, n. 7, p. 21917–21924, 2023.
LUGUETTI, C. N.; RÉ, A. H. N.; BOHME, M. T. S. Indicadores de aptidão física de escolares da região centro-oeste da cidade de São Paulo. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano, Florianópolis, v. 12. n. 5, p. 331-337, 2010.
MALINA, R. M. Physical fitness of children and adolescents 4. in the United States: status and secular change. Medicine and Sport Science, [S. l.] v. 50, p. 67-90, 2007.
MELLO, M. T. et al. O exercício físico e os aspectos psicobiológicos. Revista Brasileira Medicina Esporte, Niterói, v. 11, n. 3, p. 203-207, mai./jun. 2005.
MIODUTZKI, A. et al. Antropometria e aptidão física: comparação entre praticantes e não praticantes de escolinhas esportivas. Archives Of Health Investigation, [S. l.], v. 5, n. 4, 2016.
NAHAS, M. V. Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida. Londrina: Midiograf, 2001.
NAHAS, M. V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. 6 ed. Londrina: Midiograf, 2013.
OLIVEIRA, L. et al. Effect of an intervention in Physical Education classes on health related levels of physical fitness in youth. Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde [S. l.], v. 22, n. 1, p. 46-53, 2017.
OLIVEIRA, L. C. V. Análise dos efeitos de um programa de educação física relacionado à promoção da saúde sobre a aptidão física de escolares. 2014. Dissertação (Mestrado em Ciência do Movimento Humano) – Escola de Educação Física, Fisioterapia e Dança, Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, 2014.
ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE. Relatório sobre a saúde no mundo 1986: a saúde dos adolescentes. Genebra: OMS, 1986.
ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE. Perfis de países com doenças não transmissíveis em 2011. Genebra: OMS, 2011.
RAUBER, S. B. et al. Nível de atividade física e excesso de peso em crianças e adolescentes: uma revisão bibliográfica. Revista Sustinere, [S. l.], v. 10, n. 1, p. 38–50, 2022.
ROTHER, E. T. Revisão sistemática X revisão narrativa. Acta Paulista de Enfermagem, v. 20, n. 2, p. v-vi, fev. 2007.
SCHUBERT, A. et al. Aptidão física relacionada à prática esportiva em crianças e adolescentes. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. v. 22, n. 2, p. 142-146, 2016.
TREMBLAY, M. S. et al. Systematic review of sedentary behaviour and health indicators in school-aged children and youth. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, v. 8, p. 98, 2011.
ZHAO, M. et al. The influence of sedentary behaviour on mental health among children and adolescents: A systematic review and meta-analysis of longitudinal studies. Journal of Affective Disorders, v. 305, p. 292–303, 2022.
Downloads
Publicado
Edição
Seção
Licença
Copyright (c) 2025 Fabiana Barbosa Dantas, José Carlos dos Santos Silva, Raul Oliveira Guimarães, Vanessa de Sá e Sousa, Anderson dos Santos Oliveira, Patrícia Ribeiro Vicente, Marina Gonçalves Leal, Ayla de Jesus Moura (Autor)
Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
