IMPACTOS DO ESTILO DE VIDA NA QUALIDADE DE VIDA E NA PREVENÇÃO DE DOENÇAS: UMA ABORDAGEM INTERDISCIPLINAR EM SAÚDE
DOI:
https://doi.org/10.63330/aurumpub.068-019Palavras-chave:
Estilo de vida, Interdisciplinaridade, Prevenção de doenças, Promoção da saúde, Qualidade de vidaResumo
O estilo de vida constitui um importante determinante da saúde e da qualidade de vida, envolvendo comportamentos relacionados à alimentação, atividade física, sono, saúde mental, saúde bucal e uso de medicamentos. Este estudo teve como objetivo analisar a influência desses componentes sobre a qualidade de vida e a prevenção de doenças, destacando as possibilidades de atuação interdisciplinar dos profissionais de saúde. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, de abordagem qualitativa e caráter exploratório-descritivo, realizada a partir da análise de produções científicas relacionadas aos hábitos de vida e seus impactos sobre diferentes dimensões da saúde. A literatura analisada evidenciou que padrões alimentares adequados, prática regular de atividade física, redução do comportamento sedentário, sono satisfatório, atenção à saúde mental e aos cuidados bucais, bem como o uso racional de medicamentos, apresentam relações importantes com a prevenção de doenças e a manutenção do bem-estar. Os achados também indicaram que esses fatores não atuam de maneira isolada, sendo influenciados por aspectos sociais, econômicos, culturais e ambientais. Conclui-se que a promoção de estilos de vida saudáveis requer ações integradas, individualizadas e contextualizadas, nas quais a atuação conjunta de profissionais de Nutrição, Educação Física, Psicologia, Odontologia e Farmácia pode contribuir para um cuidado mais integral, preventivo e humanizado.
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